首页 › 心理学与生活 › 心理健康完全手册 › 睡眠与梦
安眠药，莫乱吃

安眠药，莫乱吃

安眠药作为一类治疗失眠的精神类药物，如何安全服药有必要得到更多的关注。 ...
今天你做春梦了吗

今天你做春梦了吗

做了春梦，不用羞愧，也不必惊慌，因为这很正常。 ...
隐藏的健康“杀手”——失眠

隐藏的健康“杀手”——失眠

失眠是隐藏的健康“杀手”，我们一起来了解一些失眠的病因、评估和治疗有关的知识，让这个“杀手”无所遁形吧！ ...
你真的会睡觉吗？

你真的会睡觉吗？

虽然我们每天都在睡觉，可你真的会睡觉吗? ...
《完美谋杀》——噩梦背后的心愿

《完美谋杀》——噩梦背后的心愿

一个充满着血腥和杀戮的噩梦究竟意味着什么？童年的不幸埋下了怎样的阴影？催眠师又怎样从梦中找到答案？ ...
心理学家的“解”梦方法

心理学家的“解”梦方法

梦是怎样形成的？梦中的内容是由什么来决定的？关于梦，从古至今都是人们所津津乐道的话题，也是科学家力求破解的科学难题。 ...
关于潜意识和暗示

关于潜意识和暗示

怎样正确看待潜意识与暗示？两者之间又是什么关系呢？ ...
《梦之解析方法的研讨》——一个梦的分析

《梦之解析方法的研讨》——一个梦的分析

分析梦的方法有哪些？怎样分析一个梦才是合理的，来看看弗洛伊德在《梦的解析》中的观点吧！ ...
藏在心底的声音——《黑暗中的隐藏者》

藏在心底的声音——《黑暗中的隐藏者》

人在童年的某些遭遇，会深深地埋藏在自己的潜意识里，在某个时间点，因某个契机而激发出来。 ...
意识与潜意识的认知机制———以梦的颜色为探析视角

意识与潜意识的认知机制———以梦的颜色为探析视角

以弗洛伊德为代表的精神分析学派侧重于对梦进行内容解释，而现代睡眠科学则倾向于对梦进行形式分析，两者都不能充分解释梦，只有 ...
了解催眠的小知识：《关于梦与催眠》

了解催眠的小知识：《关于梦与催眠》

催眠的原理是什么，它真的像传说中的那样强大吗？ ...
击败失眠症

击败失眠症

关注自己的睡眠，正确认识失眠，成为自己的“睡眠治疗师”。 ...
《半面人》——通过催眠认清自己

《半面人》——通过催眠认清自己

我们在日常生活中，常常会用理智来压制自己内心真正的渴望，但这些渴望并不会就此消失，反而会在梦里以各种形式展现，分析自己的 ...
你还记得昨天晚上你做过的梦吗？

你还记得昨天晚上你做过的梦吗？

前言——不知道大家平时有没有经历过这样一种情形：早晨起来，一个昨天晚上很晚才睡的室友对你说：“你昨晚说梦话了！做了个什么 ...
请收下这一波安利——浅读《梦的解析》

请收下这一波安利——浅读《梦的解析》

古往今来，梦就一直是一个解不开的迷，它吸引着心理学家们不断探索。 ...

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