心理学与生活

心理学也许是现代生活中人们最广泛涉及的主题，因为，其实人的生活首先也主要是由人的心理与行为支撑的。无论生活中的衣食住行，还是工作中的为人处世，都离不开心理学，都需要心理学的知识和帮助。

人们经常会有这样的问题，诸如，人的感觉是怎么工作的？人怎么能识别各种事物？人怎么能记住各种经验？人是怎样理解语言，又是怎样组织和表达语言的？人是如何在信息加工的基础上进行问题解决和决策的？所谓人那么有“个性”是怎么回事？人的情绪和“脾气”又是怎么回事？人的所有行为都是有动机的吗？人的意识是怎么回事？意识之外又有些什么？还有梦？人的智力是怎么形成的？有什么成分？怎么测量？对人的生活和工作的成功有什么意义……这些问题不胜枚举。

我国心理学界有不少教师多年来一直在用本书英文版作为教学用书。怀着对我国心理学基础教育和普及的使命感，北京大学心理学系18位教授通力合作，每人根据自己的研究专长和兴趣各选取一部分，精心翻译。正如王垒教授所言：“这部教材的翻译是北大心理学系教授们集体智慧和团队凝聚力的结晶。”《心理学与生活》第16 版中译本在国内出版的十余年来，累计发行70余万册，赢得了广大心理学师生及普通读者的喜爱和认可。她不仅伴随着很多心理学专业的学生走上了心理学的学习和职业发展之路，而且也帮助众多普通读者获得了宝贵的心理学知识。

《心理学与生活》的作者是理查德·格里格和菲利普·津多巴。

理查德·格里格是美国纽约州立大学的心理学教授。曾获Lex Hixon社会科学领域杰出教师奖。在认知心理学研究领域有专长，是美国心理学会实验心理学分会的会员。从《心理学与生活》这部经典教科书第14版修订时开始，格里格成为该书的合著书。

菲利普·津巴多（Philip G. Zimbardo），是美国斯坦福大学的心理学教授，当代著名心理学家，美国心理学会现任主席。40多年来，由于他在心理学研究和教学领域的杰出贡献，美国心理学会特向津巴多教授频发了Hilgard普通心理学终生成就奖。由他开创的《心理学与生活》这部经典教科书哺育了一代又一代杰出心理学工作者。在这个全新修订版中，津巴多主动让贤，推举格里格为本书作者，其大师风范令人肃然起敬。

本书的翻译工作由北京大学心理与认知科学学院（原心理学系）18位教授通力合作完成，部分译者介绍如下：

王垒教授：北京大学心理与认知科学学院教授，博士生导师。1988年1月就职于北京大学心理学系。1995.9—1996.8 英国牛津大学高级访问学者。1996.6—2003.12 北京大学心理学系主任。Clifton 领导科学讲座教授(Chair Professor)（2002—）。慕尼黑大学人类研究中心研究员（2002—）。2005.1—2005.5 伯克利加州大学Freeman访问教授。伯克利加州大学Research Professor (2006.10—)。国家自然科学基金委重大研究计划“非常规突发事件应急管理”指导专家成员。国家科技支撑计划重大项目工作压力、职业枯竭示范研究主持人。国家自然科学基金委资助创新群体成员（PI）。教育部高等学校心理学教学指导委员会主任(2001—2013)。中国社会心理学会副会长。国务院学位委员会全国应用心理专业研究生教育指导委员会主任。

周晓林教授：现任北京大学校务委员会委员、脑科学与认知科学中心主任，国务院学位委员会心理学评议组成员，教育部心理学教学指导委员会主任委员，教育部长江学者特聘教授，中国心理学会副理事长，中国残疾人事业发展研究会常务理事。

下面是一些来自读者的评论和反馈：

90年代初，我在北京大学心理学系读本科的时候，当时心理学教材并不多，没有现在这么丰富，我们在系图书馆就发现了这本书，图文并茂，思想前沿。2007年我回到北大心理系工作，在开设普通心理学这门课时，第一个想到的就是选取一本最好的教材，把心理学的知识全面展示给大一的新生，于是就想到了《心理学与生活》。据我所知，在这本书的使用过程中，很多的老师和学生对她都有很高的评价。

——方方   北京大学心理与认知科学学院院长

津巴多先生不仅是伟大的科学家、心理学家，也是一位伟大的教育家，他的很多书籍在西方都产生了巨大的影响，培养了一代又一代的心理学后辈。我们很多学校在用《心理学与生活》作为教学参考书，同时也对我们社会、中国人民了解心理学产生了巨大的影响，她的覆盖面非常广，看这本书的人有各种各样的阶层。我作为教育部心理学教指委主任，有责任有义务推广这样好的教材，同时也希望我们国内的作者们也能写出像津巴多先生这样popular的著作。

——周晓林   北京大学心理与认知科学学院教授

教育部高等学校心理学教学指导委员会主任

津巴多编写的《心理学与生活》是心理学的教课书和入门书的*选择之一。不知道啥是心理学的同学，拿去读读。

——魏坤琳 北京大学心理与认知科学学院教授

《最强大脑》节目嘉宾

人的科学其实是关于生活的科学，这本书巧妙地把人的心理活动通过生活的方方面面演示出来，展示出来，让我们体味，让我们欣赏，让我们探索，让我们追究，所以这是一本非常好的心理学的教科书。她的角度是新颖的，她的叙述是生动的，她的作者是伟大的，所以我是特别喜欢用这本书，无论是在美国，还是在中国，无论是在密歇根、伯克利，北大还是清华，都是我们老师非常喜欢的心理学教科书。

——彭凯平    清华大学心理学系主任

美国加州大学伯克利分校心理学与东亚研究终身教授

建议真想了解心理学的，请看《心理学与生活》，北大心理系精心翻译，看了就能考心理学GRE，科普、备考一石二鸟。

——张侃 中国科学院心理研究所研究员

中国心理学会前理事长

作为科普读物的心理学专业课书籍，这本最详细全面。非专业的人看了已经大概能明白心理学究竟是一门怎样的科学。

——《人民日报》官方微博推荐语

我的第一本心理学读物是《心理学与生活》，“个人成长”必读书籍。

——古典

生涯规划师，百万畅销书《拆掉思维里的墙》作者

这本书就是心理学世界的地图，它没有把所有的知识给你，但是，它给了你全貌，给了你路径，要了解心理学，这本书足够了，要想要深入，这本书也告诉你该如何寻找道路。

——豆瓣读者

对于一个对心理学感兴趣，但是又没有系统地学习过心理学的人来说，这本教材是非常合适的一本入门教材。包括书中的参考材料列表，心理学研究方法的介绍，心理学与生活的联系案例，都会让初学者感受到心理学不是那么神秘的，它就在我们身边，是我们身边的科学。读这本书，越读，我的心境越平和。

——豆瓣读者

文字、图片来源于网络

文章主要引用王 垒（北京大学心理学系系主任、教育部高等学校心理学教学指导委员会主任）为《心理学与生活》所作的序言。